تأثير تمرينات تنافسية على وفق صعوبة الوحدة التدريبية في تطوير تحمل ( القوة والسرعة) للاعبي كرة السلة تحت عمر(18 سنة)

الشريط الجانبي للمقالة

منشور: Jul 15, 2026
DOI: https://doi.org/10.55998/jsrse.v36i4.1392
الكلمات المفتاحية:
تمرينات تنافسية صعوبة تطوير كرة السلة

محتوى المقالة الرئيسي

Abbas fadhal Ali Hani
Basra Education Directorate
Haider Abdalrazaq Kadhim
Basrah University

الملخص

تتجلى أهمية البحث لرفع مستوى تحمل الأداء البدني في لعبة كرة السلة من خلال استخدام التدريب الصحيح والمناسب لمتطلبات اللعبة والمنافسة ، بالإضافة إيصال معلومة علمية لمدربي كرة السلة عن دور تمرينات تحمل الأداء وصعوبة الوحدة التدريبية في رفع مستوى الفئات تحت (18) سنة في الأداء البدني والفني الصحيح طول فترات اللعب وبدون الوصول إلى التعب . وكانت اهم أهداف البحث: التعرف على تأثير تمرينات تنافسية على وفق صعوبة الوحدة التدريبية في تطوير تحمل القوة والسرعة للاعبي كرة السلة تحت عمر(18  سنة) . واستخدم المنهج التجريبي ، اما عينة البحث كانت لاعبي كرة السلة تحت عمر (18 سنو) وبعد تطبيق التمرينات التنافسية تم التوصل الى اهم الاستنتاجات : التمرينات التنافسية المستخدمة وتقنينها على وفق صعوبة الوحدة التدريبية لها تأثير واضح في رفع مستوى تحمل الأداء البدني ( تحمل القوة وتحمل السرعة ) وتحمل الأداء المهاري (الهجومي والدفاعي) بكرة السلة تحت  عمر (18) سنة.  وعليه تم التوصية ب : اعتماد التمرينات التنافسية المستخدمة والمقننة على وفق صعوبة الوحدة التدريبية  برنامج مدربي كرة السلة تحت اعمار ( 18) سنة لما لها من تأثير واضح في رفع مستوى تحمل الأداء البدني ( تحمل القوة وتحمل السرعة ) وتحمل الأداء المهاري ( الهجومي والدفاعي) .

تفاصيل المقالة

كيفية الاقتباس
fadhal Ali Hani, A., & Abdalrazaq Kadhim, H. (2026). تأثير تمرينات تنافسية على وفق صعوبة الوحدة التدريبية في تطوير تحمل ( القوة والسرعة) للاعبي كرة السلة تحت عمر(18 سنة). مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية, 36(4). https://doi.org/10.55998/jsrse.v36i4.1392
إصدار
مجلد 36 عدد 4 (2026)
القسم
Articles
Creative Commons License

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Crossref
Scopus
Google Scholar
Europe PMC

المراجع

فارس سامي يوسف ، ليث محمد عبد الرزاق . بناء وتقنين اختبارات بدنية لقدرة تحمل السرعة بكرة السلة الشباب : مجلة كلية التربية الرياضية ، جامعة بغداد ، المجلد ( 28) ، العدد ( 4) ،2016.

-قاسم المندلاوي ومحمود الشاطي . التدريب الرياضي والارقام القياسية : مطبعة التعليم العالي ، بغداد ، 1997 .

-محمد عبد الله . تعلم وتدريب الملاكمة : مطبعة التعليم العالي ، الموصل ، 1997.

-ماجد علي موسى التميمي: تأثير تشكيل أحمال تدريب مطاولة السرعة في بعض المتغيرات الوظيفية والبيوكيميائية بركض المسافات القصيرة، أطروحة دكتوراه ،جامعة البصرة، كلية التربية الرياضية، 2003.

-مروان عبد المجيد إبراهيم ومحمد جاسم الياسري . اتجاهات حديثة في علم التدريب الرياضي : ط1، عمان ، الوراق للنشر والتوزيع ، 2010.

-مهند عبد الستار العاني . تأثير برنامج تدريبي مقترح لبعض القدرات البدنية والمهارية بكرة السلة للاعبين الناشئين : رسالة ماجستير ، كلية التربية الرياضية ، جامعة بغداد ، 2001.

-محمد صبحي حسانين . القياس والتقويم في التربية البدنية والرياضية : دار الفكر العربي ، القاهرة ، ط4 ،ج1، 2001 .

-محمد رضا إبراهيم المدامغة . التطبيق الميداني ( النظريات وطرائق التدريب الرياضي): ط2 ، الدار الجامعية للطباعة والنشر ، بغداد ،2008.

-Joseph G. Monke & Byron L.Newton: Statistics for Business, Science Research Associates, INC, 1999.

مجلة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة -جامعة البصرة:

- احمد عبد الائمة كاظم . تأثير التعقيد التدريبي في تنمية بعض المهارات الأساسية الهجومية بكرة السلة للناشئين. مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية ، عدد61، 2019، ص392.