برنامج ارشادي – سلوكي بتقنيات التفريغ الانفعالي وعلاقته بخفض قلق المنافسة للاعبين الشباب بكرة القدم

الشريط الجانبي للمقالة

منشور: Jul 15, 2026
DOI: https://doi.org/10.55998/jsrse.v36i4.1433
الكلمات المفتاحية:
علم النفس ، كرة القدم ، برنامج ارشادي

محتوى المقالة الرئيسي

Ali Kareem Ahmed
Basra Education Directorate
Haider Odah Zighaier
Basrah University

الملخص

ملخص البحث هدف هذه الدراسة الى بناء برنامج ارشادي سلوكي قائم على تقنيات التفريغ الانفعالي بهدف خفض قلق المنافسة لدى لاعبي كرة القدم الشباب . وقد جاءت هذه الدراسة استجابة للحاجة المتزايدة الى دعم اللاعبين الشباب نفسيا ومهاريا خصوصا في مراحل التكوين الاولى للشباب لما لقلق المنافسة من تأثير مباشر على الاداء في المواقف التنافسية . استخدم في هذه الدراسة المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي وشارك فيها مجموعة من اللاعبين الشباب تحت (19 ) سنة لنادي نفط البصرة الرياضي تضمن البرنامج الارشادي مجموعة من الجلسات النفسية التي استخدمت فيها تقنيات التفريغ الانفعالي مثل ( الكتابة التعبيرية و التمثيل الدرامي السيكودراما والاسترخاء العضلي والتنفس العميق والتصور العقلي والتنفيس الكلامي وقد استمر تنفيذ البرنامج لمدة تتراوح بين 6 الى 8 اسابيع بواقع جلستين اسبوعيا وتم تطبيق مقياس قلق المنافسة قبليا وبعديا لقياس اثر البرنامج وتمثلت مشكلة الدراسة الارتفاع الملحوظ في مستويات قلق المنافسة لدى اللاعبين الشباب وما يترتب عليه من تأثيرات سلبية على ادائهم المهاري خلال المباريات . اعتمد الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية والضابطة وشملت عينة الدراسة (20) من لاعبي كرة القدم الشباب ممن تتراوح اعمارهم بين (17- 19 ) سنة وتم اختيارهم بطريقة قصدية من نادي نفط البصرة الرياضي للشباب.
. واستخدمت ادوات قياس متعددة منها مقياس قلق المنافسة.
اظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة احصائية بين المجموعتين في القياسين القبلي و البعدي والمتابعة لصالح المجموعة التجريبية ,


وكانت اهم أهدافه:
1- بناء مقياس قلق المنافسة وتطبيقه على لاعبي الشباب بكرة القدم للموسم الرياضي .
2- تطبيق المقياس على لاعبي الشباب بكرة القدم للموسم الرياضي 2024_2025.
3- معرفة فاعلية البرنامج الارشادي السلوكي _ بتقنيات التفريغ الانفعالي وتطوير الاداء المهاري للاعبي الشباب بكرة القدم للموسم الرياضي2025 - 2026.
وتم استنتاج ما يلي:
1- بناء مقياس قلق المنافسة على وفق الاسس العلمية على لاعبي نادي نفط البصرة الرياضي بكرة القدم للشباب .
2-خفض قلق المنافسة للمجموعة التجريبية من خلال تطبيق البرنامج الارشادي نفسي _سلوكي.
3-المقياس قادر على قياس قلق المنافسة للاعبي كرة القدم .
4-هنالك فاعلية للبرنامج الارشادي النفسي _ سلوكي في خفض قلق المنافسة للاعبي كرة القدم .
5-اظهرت نتائج البحث وجود فروق متغير البحث (قلق المنافسة).
6-حصل افراد العينة على مستويات متفاوتة في مقياس قلق المنافسة .

وتم التوصية:
1- اعتماد مقياس قلق المنافسة للاعبي كرة القدم الذي تم بناءه على وفق الاسس والمعايير العلمية.
2- ضرورة تطبيق البرامج الارشادي نفسي سلوكي لخفض قلق المنافسة من قبل المدربين والأخصائيين النفسيين على لاعبي كرة القدم لتطوير الاداء المهاري في المنافسات الكروية.
4- تطبيق البرنامج المعد من قبل الباحث على فئات عمرية اخرى من لاعبي كرة القدم لما حققه هذا البرنامج من نتائج إيجابية على عينة البحث التجريبية.
5- أهمية وجود المرشد النفسي في كل فريق من فرق الدرجة الاولى و الممتازة من أندية العراق لكرة القدم.
6- زيادة الاهتمام والمتابعة من قبل السادة المدربين من اجل زيادة المعرفة بمهارات اللعب الجديدة بكرة القدم .
7- زيادة الاهتمام بلاعب كرة القدم من قبل الادارات الرياضية والعمل على معالجة جميع مشاكله ولاسيما المشاكل النفسية التي يتعرض لها باستمرار.
العمل على تعميم البرنامج الارشادي المستخدم على جميع الأندية العراقية لكرة القدم للدرجة الاولى والممتازة والغير متواجدين.
8- من المهم جداً من وجهة نظر الباحث اقامة دورات نفسية وارشادية للسادة مدربي كرة القدم وتحت اشراف اساتذة مختصة من أجل رفع مستوى الوعي لديهم بهذا الجانب

تفاصيل المقالة

كيفية الاقتباس
Kareem Ahmed, A., & Odah Zighaier, H. (2026). برنامج ارشادي – سلوكي بتقنيات التفريغ الانفعالي وعلاقته بخفض قلق المنافسة للاعبين الشباب بكرة القدم . مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية, 36(4). https://doi.org/10.55998/jsrse.v36i4.1433
إصدار
مجلد 36 عدد 4 (2026)
القسم
Articles
Creative Commons License

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Crossref
Scopus
Google Scholar
Europe PMC

المراجع

المصادر

- باسم نزهت السامرائي وطارق البلدي: بناء مقياس الاتجاهات نحو مهنة التدريس. المجلة العربية للبحوث التربوية. العدد 57، العدد 20، 1987.

- بلوم بنيامين وآخرون: تقييم الطالب التجميعي والتكويني، (ترجمة محمد أحمد أمين المفتي وآخرون)، مطابع المكتب المصري الحديث، القاهرة، 1983.

- سعد جلال: القياس النفسي والتربوي. ط1، دار الفكر العربي، القاهرة: 1967.

- عبد الرحمن العيسوي: القياس والتجربة في علم النفس والتربية. دار المعارف الجامعية، 1971.

- ليلى السيد فرحان: القياس المعرفي الرياضي، ط1، القاهرة: مركز الكتاب للنشر، 2001.

- محمد حسن علاوي: مدخل في علم النفس الرياضي، القاهرة، مركز الكتاب للنشر، ط7، 2009

- محمد حسن علاوي، أسامة كامل راتب: البحث العلمي في التربية الرياضية وعلم النفس الرياضي، القاهرة، دار الفكر العربي ،1999.

- موسى النبهان: أساسيات القياس في العلوم السلوكية: ط1، عمان، دار الشروق للنشر والتوزيع، 2004.

- Alken L، R Attitude measurement and research- in payn، D.A. CEDR esnt Development in Afferire measurement. p.p.t- anfrancitco Josseye. Bass lne pub 1980.

- Anastasia، A: (1976). Psychological testing. New York: Mailman .

- Show، Marvin E. Scales for measure ment of Attitudes New York: MC-Grow-Hill. (1974)

- Stanly، Julian C.S Hpolsins، lsennth D. Eductional and psychological Measurement and Evalution (1972) ed Engle wood cliffs New Jersey: prentice Hall، Inc:

Al-hamdani, T. M., & Salim, D. M. (2022). A Study of the Relationship Between the Emotional Suppression of Coaches and the Psychological Resilience of Players from the Point of View of the Players of the Northern Region Football Clubs in Iraq Thamer. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 32(2), 67–82.

Al-reda, M. A., & Al-, F. H. A. (2021). The manifestations of social deviation according to the field of Iraq Football manipulating the ages of the players among the players ) Clubs for the period from (2003-2011. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 31(2), 251–266.

JunjonGhotab, A., & Fahd, A. K. (2021). The relationship of the practical self with the transformational leadership of football coaches. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 31(2), 183–191. https://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/57/50

Rabah, L. ben. (2021). The role of using psychological preparation programs to raise the level of sports performance of football players. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 31(2), 155–161.

Saleh, N. A. (2024). Psychological resilience and its relationship to self-confidence for female students of the College of Physical Education and Sports Sciences / University of Diyala. International Journal of Sports, Health and Physical Education, 34(4), 300–312. https://doi.org/10.33545/26647559.2024.v6.i2a.138