Alwan, Hassan Farhan, و Haidar Abd al Razzaq Kadhim. "تأثير التدريب الهرمي (الصاعد النازل) وفق صعوبة الوحدة التدريبية في تطوير القوة المميزة بالسرعة لعضلات الذراعين والرجلين والانجاز لرفعة الخطف للرباعين الناشئين". مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية 35, no. 1 (يناير 14, 2025): 549–558. تاريخ الوصول مايو 6, 2025. https://www.jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/826.