تأثير التدريب الضاغط في تطوير بعض القدرات البدنية والاداء الخططي للاعبي الشباب بكرة القدم

الملخص

التدريب الضاغط  (  Stress training) ومدى تاثير تدريباته على القدرات البدنية (Physical abilities) والاداء الخططي ( Tactical performance ) في كرة القدم وما لهذه التدريبات اهمية في رفع المستوى للاعبين  . وشملت الدراسة لاعبي الشباب بعدد (24) لاعبا تم تقسيمهم الى مجموعتين تجريبية وضابطة بالتساوي  وتم اجراء الاختبارات الخاصة بالبحث وتم  اعداد تدريبات الضاغط  وبمنهج تدريبي (تجريبي) بواقع شهران للاعبي الشباب بكرة القدم وبواقع (24) وحدة تدريبية.